Er wordt veel gezegd over het hebben van een burn out, en 1 ding is daarbij zeker: Er is door jou en/of anderen, te vaak over je grens gegaan. Zo vaak, dat je lichaam je aangeeft het niet langer vol te kunnen houden en als ware een complete shutdown heeft. Zowel mentaal als lichamelijk is … Continue reading “Burn Out”

In mijn praktijk zie ik geregeld mensen met klachten, welke door parentificatie zijn ontstaan. Maar wat houdt deze term nu eigenlijk in? Kort gezegd betekend dit, dat kinderen volwassen verantwoordelijkheden krijgen naarmate ze ouder worden. Echter kan het zo zijn, dat een kind een te grote verantwoordelijkheid krijgt tov de leeftijd van het kind. Dit … Continue reading “Parentificatie”